今日はポケモンのウソハチに挑戦です。ベースとなる部分はさつま揚げを薄くスライスしてから加工して、薄味で煮たもの。緑の部分はほうれん草入り薄焼き卵、黄色は普通の薄焼き卵、口の部分はカニカマの赤い部分です。
　体の部分にある海苔、ない方が良かったみたいですね…輪郭をはっきりさせたくて試しに海苔をのせてみたんですが…う〜む。平面で表現するのって意外と難しいです。


・チーズ入り青菜ハンバーグ
・茹でブロッコリー
・人参のたらこ和え（作り方はこちら）
・卵焼き
・ミニトマト（夫の分だけ）
・春菊の胡麻和え（これも夫の分だけ）

　チーズ入り青菜ハンバーグは、この間２種類の肉野菜そぼろを作った際についでに作って冷凍保存しておいたものです。いつもは人参をたっぷり入れますが、今回ハンバーグ種に入れたのは小松菜とキャベツ。単にそれらが沢山あったから…なのですが。
　小松菜もキャベツもうんと細かく刻んで混ぜ込んであるので味はほとんどわかりません。（私自身はそういうの嫌なんだけれどもね、野菜の味も食感も薄れてしまうのって。）真ん中に、柔らかめのチーズを小さく切って入れてあるので、暖飯器で温めても溶けて流れてしまうことなくちゃんとチーズも食べられます。小松菜＆チーズの組み合わせでカルシウムはバッチリ。