今日はケロロ軍曹にしてみました。でもでも、どうも今朝はキャラ作りが上手くいかなくて、これも２作目。目の部分は分厚くなっちゃうし、な〜んか顔つきも妙なんですよね…



・かぼちゃとおからのコロッケ
・ミートボール（生協のチルド品）
・人参のグラッセ
・茹でブロッコリー
・ミッキーマウスのかまぼこ（生協のチルド品）

　かぼちゃとおからのコロッケは、（フライ衣を付けるところまで）まとめて作っておいて冷凍保存しているものを、朝は揚げるだけ。このコロッケ、簡単ですが、おからのボソボソ感も気にならずに食べられます。
　レンジでチンしてマッシュしたかぼちゃと同量のおから（乾燥おからではなく普通のしっとりしたおからです）をよく混ぜ合わせ、真ん中に柔らかいチーズ（うちはベルキューブを使ってます）を入れて小さなまん丸にします。あとはフライ衣を付けて揚げるだけ。チーズが入ってるので味付けは特にしていません。