親子で風邪悪化しました…なんなんだろう、この風邪。花粉症のそれとは異質の鼻水＆鼻詰まり、喉の痛み、咳。熱も出ないし関節痛もないけれど、いや〜な感じです。明後日は幼稚園のお別れ遠足なので、大事をとって今日はお休み。
　今かかっているのが何のウィルスによるものか、自分で簡単にチェックできるようなキットがあれば良いのになぁといつも思います。毎回チェックして統計取るの、自分で。自分だけの「傾向と対策」を作ったら便利だと思うんだけどなぁ。



　以前ＵＰしたおからでポテサラもどき、＜ひえも入ってるよ編＞も作りましたが、今度は繊維質強化バージョンで、ごぼうを入れてみました。風邪をひくと私の場合はお腹が詰まりがちになるので、繊維質をたっぷり摂りたくて…


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